Zu einem Kind „Nein“zu sagen, kann sich wie eine entmutigende Aufgabe anfühlen, besonders wenn Sie Konfrontation nicht mögen. Es mag anfangs schwierig sein, einem Kind „Nein“zu sagen, aber dieses Wort mit zwei Buchstaben kann ihm helfen, den Wert zu lernen, nicht immer das zu bekommen, was es will. Sie können zu einem Kind „nein“sagen und es auch so meinen, dass Sie es effektiv sagen. Dann sollten Sie Ihrem „Nein“folgen, indem Sie dem Kind gegenüber standhaft und durchsetzungsfähig sind und klare Regeln und Grenzen aufstellen.
Schritte
Teil 1 von 3: Effektiv „Nein“sagen
Schritt 1. Sagen Sie in einem klaren, festen Ton „Nein“
Beginnen Sie damit, in einem klaren, festen und kontrollierten Ton „Nein“zu sagen. Erheben Sie Ihre Stimme, damit das Kind Sie hören kann, aber schreien oder schreien Sie nicht, wenn Sie „Nein“sagen. Schreien und Schreien kann dem Kind beibringen, dass es in Ordnung ist, zu schreien und die Stimme zu erheben, besonders wenn Sie „Nein“sagen. Stattdessen sollten Sie dem Kind gegenüber ruhig, gefasst und selbstbewusst erscheinen, wenn Sie „Nein“sagen.
- Sie können auch einen ernsten Gesichtsausdruck machen, wenn Sie dem Kind „Nein“sagen und Blickkontakt mit ihm halten. Versuchen Sie nicht zu lachen, zu lächeln oder das Kind anzugrinsen. Sie möchten mit dem Tonfall Ihrer Stimme und Ihrer Körpersprache vermitteln, dass sie sich unangemessen verhalten.
- Vermeiden Sie es, Nein auf eine Art und Weise zu sagen, die die Auswirkungen minimiert oder sie denken lässt, dass es zur Diskussion steht, wie zum Beispiel "Wie wäre es, wenn wir das nicht tun". Es ist wichtig, das eigentliche Wort "Nein" zu sagen.
Schritt 2. Geben Sie eine kurze Erklärung ab
Sie können Ihrem „Nein“mit einer kurzen Erklärung folgen, warum sie etwas nicht haben oder tun können. Halten Sie die Erklärung einfach und kurz. Sie müssen nicht ins Detail gehen oder zu viel Kontext für Ihre Entscheidung angeben. Aber eine ein-Satz-Erklärung kann helfen, Ihr „Nein“zu einer Lernerfahrung für das Kind zu machen.
- Wenn das Kind zum Beispiel vor dem Abendessen eine Süßigkeit möchte, können Sie sagen: „Nein. Sie werden Ihr Abendessen verderben, wenn Sie jetzt eine Süßigkeit haben.“Oder wenn das Kind mit einem zerbrechlichen Gegenstand spielen möchte, können Sie sagen: „Nein. Mit diesem Objekt kann man nicht spielen, da es mir wichtig ist und ich traurig sein sollte, wenn es kaputt geht.“
- Eine kurze Erklärung kann für ältere Kinder von Vorteil sein, da sie dazu neigen, einen Grund für Ihr „Nein“zu verlangen. Ältere Kinder können auf Ihr „Nein“mit einem „Warum nicht“antworten. oder "Wie kommt es, dass ich das nicht kann?" Eine kurze Erklärung kann ihnen helfen, die Gründe für Ihr „Nein“zu verstehen und Ihr „Nein“leichter zu akzeptieren.
- Wenn das Kind protestiert, ist es in Ordnung, sich seinen Einwand anzuhören. Ihnen zu helfen, sich gehört zu fühlen, kann später zu einer besseren Regelbefolgung führen. Reflektiere sie zurück, was du sie sagen hörst. Bleiben Sie jedoch bei Ihrer Entscheidung standhaft. Wenn sie weiterhin auf das Problem drängen, sagen Sie ihnen, dass Sie damit fertig sind, darüber zu sprechen, und trennen Sie sich.
Schritt 3. Ignoriere jegliches Jammern oder Weinen
Das Kind hört das Wort „Nein“möglicherweise nicht gerne und Ihre Weigerung könnte zu Jammern und Tränen führen. Versuchen Sie, sich nicht von Ärger oder Frustration ablenken zu lassen, da das Kind das Problem mit der Zeit überwinden wird. Sobald sie den Schock überwunden haben, „Nein“zu hören, sollten sie sich schließlich beruhigen und weitermachen.
Wenn das Kind anfängt, Ihnen zu antworten, können Sie sagen: „Ich bin mit diesem Thema fertig und spreche nicht weiter darüber.“Dadurch wird klar, dass Sie sich nicht vom Kind beeinflussen lassen
Schritt 4. Geben Sie dem Kind etwas Platz
Wenn das Kind sich aufregt, sollten Sie sich von der Situation zurückziehen und ihm etwas Raum geben. Sie können dem Kind erlauben, in sein Zimmer zu gehen oder sich an einen anderen Ort im Haus zurückzuziehen, um alleine zu jammern oder zu weinen. Sie können dann einige tiefe Atemzüge nehmen und sich selbst beruhigen. Versuchen Sie, dem Kind nicht nachzulaufen oder sich von seiner Wut beeinflussen zu lassen.
Sie können einige Minuten bis zu einer Stunde warten, damit sich das Kind beruhigt. Du kannst sie bitten, während dieser Zeit geeignete Beruhigungstechniken anzuwenden, aber lass sie in Ruhe und lass sie zu dir kommen, wenn sie dein „Nein“überwunden haben
Teil 2 von 3: Dem Kind gegenüber standhaft und selbstbewusst sein
Schritt 1. Folgen Sie Ihrer „Nr
“Auch wenn Sie versucht sein könnten, Ihr „Nein“zurückzunehmen und dem Kind zu geben, was es will, widerstehen Sie dieser Versuchung. Sagen Sie nicht einfach „nein“und stimmen Sie später der gleichen Bitte des Kindes zu. Versuchen Sie, bei Ihrem „Nein“zu bleiben und Ihren Befehl zu befolgen.
- Wenn das Kind zum Beispiel am nächsten Abend nach Süßigkeiten zum Abendessen fragt, können Sie sagen: „Was habe ich gestern Abend gesagt? Meine Antwort ist immer noch ‚Nein‘und wird immer ‚Nein‘sein.“
- Wenn Sie nachgeben und ab und zu „ja“sagen, wird Ihr Kind lernen, dass Sie manchmal „ja“sagen, und es wird Ihnen die Frage immer wieder stellen.
Schritt 2. Lassen Sie das Kind wissen, dass es Konsequenzen für sein Verhalten hat
Wenn das Kind Ihrem „Nein“nicht gehorcht und trotzdem tut, was es will, sollten Sie es für sein Verhalten tadeln. Dies wird ihnen beibringen, dass Ihre Handlungen Konsequenzen haben und dass Sie Ungehorsam nicht auf die leichte Schulter nehmen.
- Vielleicht beschließt das Kind zum Beispiel, trotz Ihres „Neins“mit einem sentimentalen Objekt zu spielen, das Ihnen gehört, und zerbricht es. Sie sollten sie dann tadeln, indem Sie ihnen sagen, dass Sie wütend und aufgebracht sind. Sie können sagen: „Ich bin enttäuscht, dass Sie mir nicht gehorchten und trotzdem mit dem Objekt gespielt haben. Ich bin verärgert, dass du es gebrochen hast und weiß deinen Ungehorsam nicht zu schätzen.“
- Gib dir bei Bedarf Zeit, um dich zu beruhigen, damit du sie nicht vor Wut schreist oder verprügelst. Dann seien Sie ehrlich zu Ihrem Kind, was Sie fühlen.
- Sie sollten ihnen dann nicht erlauben, Ihr Zimmer ohne Ihre Erlaubnis oder in der Nähe Ihrer persönlichen Gegenstände zu betreten, damit sie verstehen, dass ihre Handlungen Konsequenzen haben.
Schritt 3. Skizzieren Sie Ihre Erwartungen an die Entwicklung des Kindes
Sie sollten sich darüber im Klaren sein, wie sich das Kind in der Zukunft verhalten soll, damit es aus seinen Fehlern lernen kann. Geben Sie ihnen die Möglichkeit, es beim nächsten Mal besser zu machen, indem Sie Ihre Erwartungen klar und deutlich darlegen. Dadurch kann das Kind sein Verhalten im weiteren Verlauf verbessern.
- Zum Beispiel können Sie dem Kind, das einen Ihrer persönlichen Gegenstände zerbrochen hat, sagen: „Ich erwarte von Ihnen, dass Sie mich fragen, bevor Sie einen meiner persönlichen Gegenstände berühren, und meine Erlaubnis einholen, bevor Sie in mein Zimmer gehen. Ich erwarte auch, dass du mich respektierst, wenn ich „nein“zu dir sage.“
- Vielleicht möchten Sie auch Schritte einbeziehen, die Ihr Kind unternehmen kann, um Wiedergutmachung oder Wiedergutmachung für seine Handlungen zu leisten, Fristen für Konsequenzen zu erläutern oder Dinge zu erläutern, die Ihr Kind tun kann, um Privilegien zurückzuerlangen.
Schritt 4. Unterschätzen Sie nicht den Wert, ruhig zu bleiben und mit Ihrem eigenen Beispiel voranzugehen
Auf die Handlungen oder Proteste Ihres Kindes mit Wut und Frustration zu reagieren, wird seine eigene Reaktion auf Sie nur in einem Teufelskreis eskalieren. Wenn du merkst, dass du die Beherrschung verlierst, ist es in Ordnung, ganz still zu werden.
Wenn sich das Kind nicht schlecht benimmt, sondern nur impulsiv handelt, versuchen Sie, es mit etwas anderem abzulenken. Wenn Sie zum Beispiel in einem Spielzeugladen sind und nicht möchten, dass sie sich ein bestimmtes Spielzeug schnappen, könnten Sie etwas sagen wie: "Hey, hast du den coolen Ball da drüben gesehen?"
Teil 3 von 3: Mit dem Kind klare Regeln und Grenzen festlegen
Schritt 1. Informieren Sie das Kind über Ihre Regeln
Das Festlegen von Grenzen und Regeln für das Kind stellt sicher, dass es ein gutes moralisches Urteilsvermögen hat, das soziale Anstand versteht und den Wert von „Nein“lernt. Sie sollten dem Kind frühzeitig Ihre Regeln mitteilen, oder sobald es den Unterschied zwischen einem „Ja“und einem „Nein“erkennen kann. Dies stellt sicher, dass sie Ihre Erwartungen verstehen und nicht überrascht sind, wenn sie etwas nicht tun dürfen oder etwas unter Ihrer Aufsicht haben.
- Sie können dem Kind zum Beispiel sagen, dass Sie beim Abendessen klare Grenzen und Regeln haben. Sie können ihnen sagen, dass sie sauber, gewaschen und hungrig zum Abendessen kommen müssen. Vor dem Abendessen sind keine Süßigkeiten oder Süßigkeiten erlaubt und sie müssen den Tisch so decken, dass er fertig ist, wenn das Abendessen serviert wird.
- Finden Sie bei Bedarf Lesematerial von Experten und Forschern, um realistische Erwartungen für verschiedene Altersgruppen zu ermitteln.
Schritt 2. Passen Sie die Grenzen im Laufe der Zeit an
Wenn das Kind älter wird, können Sie Ihre Grenzen und Regeln an sein Alter anpassen. Möglicherweise müssen Sie die Grenzen und Regeln erweitern, z. B. neue Grenzen für eine Ausgangssperre für ein älteres Kind oder eine neue Regel für Übernachtungen. Berücksichtigen Sie die Grenzen und Regeln, die Sie für das Kind festgelegt haben, und passen Sie sie so an, dass sie für das heranwachsende Kind geeignet sind.
Möglicherweise können Sie mit zunehmendem Alter auch mehr in den Dialog mit dem Kind treten und seine Regeln und Grenzen detaillierter mit ihm besprechen. Sie können bei Bedarf immer noch „nein“sagen, aber Sie können auch mehr Kontext für Ihre Argumentation liefern und mit dem Kind mehr über Ihre Logik diskutieren, wenn es älter ist
Schritt 3. Ziehen Sie einen Kompromiss in Betracht, aber zu Ihren Bedingungen
Je nach Alter und Persönlichkeit des Kindes kann es sein, dass es mit dem Wunsch zu Ihnen zurückkehrt, bei Ihrem „Nein“Kompromisse einzugehen. Obwohl Sie immer noch fest und unter Kontrolle erscheinen möchten, können Sie einen Kompromiss bei einer Regel oder Grenze in Betracht ziehen. Tun Sie dies zu Ihren Bedingungen und immer noch innerhalb der Grenzen dessen, was Sie für richtig halten. Geben Sie nicht jedes Mal nach oder gehen Sie Kompromisse ein, wenn das Kind danach fragt. Seien Sie stattdessen wählerisch und gehen Sie vernünftige Kompromisse mit dem Kind ein.