Sandboarding ist eine großartige Option, wenn die Brandung schlecht ist, der Schnee weg ist oder die Skateboarding-Gebiete überfüllt sind. Diese Aktivität kombiniert Elemente des Snowboardens, Surfens und Skatens, sodass Sie auf Sanddünen statt auf Schnee oder Wasser surfen können. Beginnen Sie mit dem Sandboarden, indem Sie das richtige Board und die richtige Schutzausrüstung besorgen. Suchen Sie dann in der Nähe Sanddünen und machen Sie einen ersten Lauf. Sie können auch versuchen, auf einem Sandboard anzuhalten und zu drehen. Mit genügend Übung werden Sie im Handumdrehen die Dünen hinunterfahren.
Schritte
Teil 1 von 4: Ein Sandboard und Schutzausrüstung besorgen
Schritt 1. Mieten Sie ein Sandboard in einer Anlage in der Nähe einer Sanddüne
Viele Gebiete mit Sanddünen bieten einen Mietservice an, bei dem Sie gegen eine geringe Gebühr, normalerweise zwischen 15 und 25 USD, ein Sandboard mieten können. Prüfen Sie, ob es in Ihrer Nähe einen Mietbereich mit Sanddünen oder in Gebieten gibt, die Sie besuchen möchten.
Das Mieten eines Sandboards kann eine gute Option sein, wenn Sie nicht gleich ein Sandboard kaufen möchten
Schritt 2. Verwenden Sie ein Snowboard oder Surfbrett, das Sie nicht wieder verwenden möchten, wieder
Zur Not kannst du auch ein Snowboard oder Surfbrett benutzen, das du bereits besitzt, um Sandboarden auszuprobieren. Ideal ist ein Snowboard mit Square oder Twin Tail. Ein kleineres Surfbrett, manchmal auch Boogieboard genannt, eignet sich gut zum Sandboarden, da es nicht zu lang wird.
Stellen Sie sicher, dass das Snowboard oder Surfbrett auf beiden Seiten glatt ist, damit es gut auf dem Sand gleitet
Schritt 3. Kaufen Sie ein Sandboard in einem lokalen Surfshop oder online
Sandboards bestehen in der Regel aus Holz, Metall oder Kunststoff. Sie sollten etwa 9 bis 12 Millimeter (0,35 bis 0,47 Zoll) dick, 140 bis 160 Zentimeter (55 bis 63 Zoll) breit und 100 bis 120 Zentimeter (39 bis 47 Zoll) lang sein. Holen Sie sich ein längeres oder kürzeres Board, basierend auf Ihrer Größe und Größe. Suchen Sie nach einem Board mit Square oder Twin Tail, damit es schön auf dem Sand gleitet.
- Sandboards können teuer sein und zwischen 150 und 200 US-Dollar liegen.
- Holen Sie sich ein Sandboard mit Bindungen, wenn Sie im Stehen surfen möchten. Bindungen sind Gurte, die am Board befestigt werden und dazu dienen, deine Füße an Ort und Stelle zu halten, wenn du auf dem Board bist. Wer lieber auf dem Bauch die Dünen hinabgleitet, braucht kein Board mit Bindung.
- Die meisten Surfshops und einige Snowboardshops bieten Sandboards an. Sprechen Sie mit einem Vertriebsmitarbeiter im Geschäft, um das richtige Board für Sie zu finden.
Schritt 4. Tragen Sie einen Helm und Schutzausrüstung
Sie können auf einem Sandboard ziemlich schnell fahren, besonders wenn Sie eine gute Düne finden, die bergab führt. Stellen Sie sicher, dass Sie immer einen Helm und Ellbogenschützer tragen, um Ihren Kopf und Ihre Arme zu schützen. Sie können auch Knieschoner tragen, wenn Sie das Sandboard im Stehen fahren.
Sie sollten auch Sonnenschutz mit mindestens SPF 15, eine Sonnenbrille, vorzugsweise mit Blendschutz, und lange Ärmel tragen, um sich auf den Dünen vor der Sonne zu schützen
Teil 2 von 4: Gute Sandboarding-Spots finden
Schritt 1. Besuchen Sie einen Nationalpark mit ungeschützten Sanddünen
Viele Nationalparks in Wüstengebieten oder Gebieten mit trockenem Klima werden Sanddünen haben. Sanddünen, die geschützt oder für die Öffentlichkeit verboten sind, sind keine Option. Möglicherweise müssen Sie in einen bestimmten Nationalpark reisen, der für seine Sanddünen bekannt ist, um Sandboarden auszuprobieren.
- Überprüfen Sie online auf den Websites von Nationalparks, ob es Sanddünen gibt, auf die Sie zum Sandboarden zugreifen können.
- Wenden Sie sich an Sandboarding-Unternehmen, um sie zu fragen, wo Sie in Ihrer Nähe Sandboarden können.
Schritt 2. Gehen Sie in eine Wüste oder an einen Strand mit Sanddünen
Wenn du in der Nähe einer Wüste lebst, finde heraus, ob es Sanddünen gibt, auf denen du an Bord gehen darfst. Einige Strände in warmen Klimazonen haben auch natürliche Sanddünen, die Sie zum Sandboarden nutzen können. Wenden Sie sich an Ihre örtliche Landbehörde oder Abteilung, um herauszufinden, ob Sie zum Sandboarding Zugang zu einer nahe gelegenen Wüste oder einem Strand haben.
Einige Tourismusunternehmen bieten Wüsten- oder Strandtouren an, bei denen Sandboarding auf Sanddünen ausprobiert wird. Melden Sie sich für eine Tour an, damit Sie diese unterhaltsame Aktivität in einer sicheren, überwachten Umgebung ausprobieren können
Schritt 3. Gehen Sie frühmorgens zu den Sanddünen, um die Hitze zu vermeiden
Ziel ist es, zwischen 8 und 9 Uhr morgens in den Dünen zu sein, damit Sie ein paar Stunden Sandboarding genießen können, bevor der Tag heiß wird. Wenn Sie früh zu den Sanddünen gehen, können Sie auch Sandstürme und schlechtes Wetter vermeiden, die in Wüstengebieten am Nachmittag auftreten.
Im Frühjahr kann es nachmittags um Sanddünen ziemlich windig werden. Vermeiden Sie es, im Frühling nachmittags auszugehen, wenn Sie ein paar gute Runs auf dem Sandboard haben möchten
Teil 3 von 4: Einen ersten Lauf machen
Schritt 1. Wachsen Sie die Unterseite des Sandboards
Verwenden Sie eine kleine Menge Sandboard-Wachs auf der Unterseite des Boards. Reiben Sie das Wachs von hinten nach oben über das Brett und eine kleine Menge der Kanten des Bretts. Nimm eine Handvoll trockenen Sand und reibe damit über das Wachs, um es zu glätten. Tragen Sie Sand auf das Brett auf, bis es nicht mehr auf dem Wachs klebt.
- Schieben Sie das Board im Sand hin und her, von unten nach unten, damit das Board leicht im Sand gleitet.
- Verwenden Sie keinen nassen Sand auf dem Board, da dies dazu führen kann, dass Ihr Board während der Fahrt im Sand kleben bleibt.
Schritt 2. Legen Sie sich für einen weniger anstrengenden Lauf auf den Bauch
Stellen Sie sicher, dass Sie in die Richtung blicken, in die Sie die Düne hinuntergehen. Halte deine Arme und Beine in der Mitte des Boards.
Sie benötigen ein Sandboard ohne Bindungen, um sich bequem auf den Bauch legen zu können
Schritt 3. Stehen Sie mit den Füßen in den Bindungen für einen anspruchsvolleren Lauf
Setzen Sie sich und schnallen Sie Ihre Füße in die Bindungen. Stellen Sie sicher, dass Ihr dominanter Fuß vor dem Board steht und in die Richtung zeigt, in die Sie die Düne hinuntergehen.
Sie sollten in der Lage sein, auf den Fersen zurück zu schaukeln, wenn Sie in der Bindung festgeschnallt sind
Schritt 4. Beginnen Sie auf einer kleinen Düne mit einem flachen Startpunkt
Suchen Sie nach einer Düne mit trockenem Sand mit einer Neigung von 4 bis 5 m (13 bis 16 ft). Stellen Sie sicher, dass sich keine Sträucher, Stöcke, Muscheln oder Hindernisse um die Düne oder am Fuß der Düne befinden.
Schritt 5. Platzieren Sie Ihr Board bergab
Wenn du auf dem Board stehst, halte dein Gewicht mittig und deine Knie leicht gebeugt. Verlagern Sie Ihr Gewicht nach vorne und halten Sie Ihre Hüften und Schultern übereinander. Drehen Sie Ihren Kopf in die Richtung, in die Sie gehen, und halten Sie die Arme entspannt an den Seiten.
Wenn Sie auf dem Bauch liegen, halten Sie Ihren Körper in der Mitte des Boards, mit angezogenen Beinen und erhobenem Kinn
Schritt 6. Drücken Sie sich von der Düne ab, um Geschwindigkeit zu gewinnen
Wenn Sie stehen, kippen Sie Ihr Gewicht leicht nach vorne und schieben Sie das Brett, bis es sich die Düne hinunter bewegt. Wenn Sie auf dem Bauch liegen, drücken Sie sich mit den Händen von der Düne ab.
Schritt 7. Halten Sie Ihr Gewicht zentriert, während Sie die Düne hinunterfahren
Wenn du stehst, lass das Board beim Abfahren die Düne schneller werden, halte dein Hinterbein stark und dein Gewicht in der Mitte des Boards. Wenn Sie auf dem Bauch liegen, halten Sie Ihre Arme und Beine angezogen und das Kinn hoch, während Sie die Düne hinunterrutschen. Vermeiden Sie es, sich während der Fahrt nach vorne zu beugen oder Ihr Gewicht zu weit nach vorne zu verlagern.
- Strecken Sie Ihre Hände aus, um beim Fahren das Gleichgewicht zu halten.
- Sie sollten langsamer werden, wenn Sie den Fuß der Düne erreichen und allmählich anhalten.
Schritt 8. Laufen Sie die Düne mit Ihrem Board zurück, um einen zweiten Lauf zu machen
Normalerweise gibt es keine Aufzüge, die Sie zurück zu den Dünen bringen, so dass Sie die Düne alleine wieder hinauflaufen müssen. Machen Sie einen weiteren Lauf auf demselben Hügel, um Sandboarding zu erlernen. Dann fordern Sie sich selbst heraus, eine größere Düne oder eine Düne mit einer größeren Steigung zu machen.
Möglicherweise müssen Sie Ihr Board zwischen den Läufen erneut wachsen lassen, damit es glatt bleibt und im Sand gleiten kann
Teil 4 von 4: Anhalten und Wenden üben
Schritt 1. Üben Sie die Slide-Stops
Sie müssen aufrecht auf dem Brett stehen, um Stopp- und Drehtechniken auszuprobieren. Beginnen Sie mit der Suche nach einer kleinen Düne mit leichter Neigung. Legen Sie das Brett nach unten zeigend. Verlagern Sie Ihr Gewicht in die Fersen und halten Sie die Zehen hoch. Dann lassen Sie Ihre Zehen nach unten sinken, so dass das Board flach liegt und Sie langsam den Hügel hinunterrutschen. Heben Sie Ihre Zehen an und graben Sie Ihre Fersen ein, um zu stoppen.
Sie können dies auch bergauf versuchen. Wiederholen Sie die gleichen Schritte, senken Sie Ihre Fersen nach unten, um nach hinten zu gleiten, und heben Sie sie dann an, um sie bis zum Stillstand zu verlangsamen
Schritt 2. Versuchen Sie, am Fuße einer Düne einen Punkt zu machen
Sobald Sie die Rutschstopps gemeistert haben, können Sie versuchen, einen vollständigen Stopp einzulegen, wenn Sie eine Düne hinunterfahren. Wählen Sie eine Düne, die in einer flachen, geraden Linie endet. Wenn Sie den flachen Sand am Fuß der Düne erreichen, verlagern Sie Ihr Gewicht auf Ihren vorderen Fuß und schieben Sie Ihr hinteres Bein nach außen. Bewegen Sie Ihre Schultern und Hüften nach vorne, sodass Sie zum Grund der Düne zeigen. Heben Sie Ihre Zehen an und schieben Sie Ihren hinteren Fuß nach außen, bis Sie an der Kante Ihres Boards zum Stehen kommen.
Halten Sie Ihr Gewicht gleichmäßig auf beiden Füßen, damit Sie sanft zum Stillstand gleiten
Schritt 3. Üben Sie das Drehen auf einer kleinen Düne
Beginnen Sie, indem Sie geradeaus eine Düne hinunterfahren. Dann verlagern Sie Ihr Gewicht nach vorne und heben Sie die hintere Ferse an. Drehen Sie Ihre Hüften dorthin, wo Sie sich drehen möchten, und lassen Sie Ihren Körper in die Kurve lehnen. Halte deine Hüften und Beine zentriert auf dem Brett, während du dich lehnst. Stellen Sie sicher, dass Sie sich Zeit zum Wenden nehmen, da es möglicherweise nicht langsam ist, wenn Sie sich in tiefem Sand oder leicht nassem Sand befinden.
Üben Sie das Drehen in verschiedene Richtungen, indem Sie Ihre hintere Ferse anheben und Ihre Hüften drehen, während Sie auf dem Board sind. Es kann etwas Übung erfordern, um bei höheren Geschwindigkeiten zu drehen oder steilere Dünen hinunterzufahren
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