Viele der Bewegungen im professionellen Wrestling können schwere Verletzungen verursachen, wenn Sie sie nicht richtig ausführen. Zwar ist mit einigen Schmerzen zu rechnen, wie bei allen Kontaktsportarten, aber beeindruckend sind sie alle. In diesem Artikel werden wir uns einige der verheerendsten Bewegungen im professionellen Wrestling ansehen. Versuchen Sie keine dieser Bewegungen, es sei denn, Sie wurden von einem Fachmann dazu ausgebildet.
Schritte
Methode 1 von 2: Traditioneller Hurricanrana
Schritt 1. Tun Sie dies bei jemandem, der größer, schwerer und größer ist als Sie
Stellen Sie auch sicher, dass die Person, bei der Sie einen Hurricanrana machen möchten, weiß, wie man ihn durchführt
Schritt 2. Laufen Sie an den Seilen und springen Sie darauf, wie bei einem Lionsault
Schritt 3. Springe und drehe dich, sodass deine Beine auf ihren Schultern landen und sie zu deinem Schritt zeigen
Schritt 4. Drehen Sie sich zur Seite und schließen Sie Ihre Knöchel um ihren Hals
Sie sollten zuerst mit dem Bauch oder der Brust landen und Ihren Gegner zuerst zurückfallen lassen.
Methode 2 von 2: Top-Rope Hurricanrana
Schritt 1. Heben Sie sie bis zur Spitze ihres Spannschlosses an,
Schritt 2. Stellen Sie sich auf das mittlere Seil und springen Sie, sodass Sie auf ihren Schultern sitzen
Schritt 3. Ziehen Sie wie ein Flip nach hinten und stecken Sie sie ein, damit Sie sie nicht treffen
Sie sollten mit dem Rücken zuerst landen und Sie sollten für mehr Jubel posieren!
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Warnungen
- Wie bei jeder körperlichen Aktivität sollten Sie vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um sich selbst oder andere nicht zu verletzen, wenn es sich um ein vorgetäuschtes Wrestling handelt.
- Planen Sie vor dem Spiel die gefährlicheren Bewegungen mit Kopf, Nacken und Wirbelsäule mit Ihrem Gegner, damit Sie die Landungen planen können.
- Sie sollten dies nur versuchen, wenn Sie Erfahrung mit solchen Bewegungen haben oder unter 150 Pfund wiegen. Tod oder schwere Verletzungen können eintreten.
- Denken Sie daran, dass Wrestling-Bewegungen den Gegner verletzen können, wenn sie nicht richtig ausgeführt werden.
- Versuchen Sie diese Bewegungen nicht ohne das richtige Training.