Aknenarben können Ihr Selbstvertrauen stark beeinträchtigen, besonders wenn es keine schnelle Lösung zu geben scheint. Glücklicherweise gibt es eine Vielzahl von Hausmitteln, die Ihnen helfen können, Aknenarben loszuwerden. Mit etwas Geduld und TLC können Sie das Aussehen Ihrer Haut verbessern. Wenn Sie sofortige Ergebnisse wünschen, sprechen Sie mit einem Dermatologen über professionelle Behandlungen.
Schritte
Methode 1 von 3: Behandlungen zu Hause ausprobieren
Schritt 1. Verwenden Sie Hydrochinon und Sonnencreme, um Ihre Narben aufzuhellen
Besuchen Sie Ihre Apotheke vor Ort oder suchen Sie online nach einer Bleichcreme, die hilft, Ihre Aknenarben zu verringern. Tragen Sie die Lotion auf alle offensichtlichen Aknenarben auf, reiben Sie die Sonnencreme darüber und gehen Sie wie gewohnt nach draußen. Wenn Sie innerhalb von 4 Wochen keinen Unterschied feststellen, wenden Sie sich an einen Dermatologen.
- Verwenden Sie diese Behandlung immer dann, wenn Sie direktem Sonnenlicht ausgesetzt sind.
- Stellen Sie sicher, dass Sie einen starken Sonnenschutz mit mindestens 15 SPF verwenden.
Schritt 2. Behandeln Sie sich entwickelnde Keloide mit Kompressionsverbänden
Schwere Fälle von Akne können zu Keloiden oder großen, erhabenen Gewebeabschnitten führen. Um sie loszuwerden, kleben Sie einen ganzen Tag lang einen engen Kompressionsverband über die betroffene Haut. Wechseln Sie den Verband jeden Tag und setzen Sie diesen Vorgang mindestens 6 Monate lang fort.
Kryochirurgie und Kortikosteroid-Injektionen sind intensivere Behandlungsoptionen für Keloide
Schritt 3. Geben Sie Ihren Aknenarben Zeit zum Abheilen
Wenn Sie nicht in zusätzliche Produkte und Behandlungen investieren möchten, nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Narben zu verblassen. Überwachen Sie Ihre Narben über mehrere Monate und sehen Sie, ob Sie eine Verbesserung bemerken.
Während die Zeit verfärbte Haut verblassen kann, benötigen Sie möglicherweise eine professionelle Behandlung, um eingekerbte Narben zu reparieren und zu entfernen
Schritt 4. Verwenden Sie kein Vitamin E, um Ihre Narben zu behandeln
Verwenden Sie nur Produkte und Behandlungen, die von Dermatologen und der medizinischen Fachwelt empfohlen werden. Beachten Sie, dass Produkte, die Vitamin E enthalten, wie Vitamin E-Öl, Ihre Aknenarben nicht aufhellen oder verschwinden lassen.
Schritt 5. Verhindern Sie zukünftige Aknenarben, indem Sie Ihr Gesicht waschen
Reinigen Sie Ihr Gesicht regelmäßig mit einem Reinigungsmittel auf Benzoylperoxid-Basis. Reibe mit den Händen eine heidelbeergroße Menge Reiniger in deine Haut ein. Wenn Sie fertig sind, verwenden Sie ein frisches Handtuch, um überschüssiges Wasser und Reinigungsmittel abzutupfen.
- Sie können Akne auch verhindern, indem Sie Ihr Gesicht nicht so oft berühren.
- Verwenden Sie keine Peelingbürsten oder einen Waschlappen, um Ihr Gesicht zu reinigen, da dies Ihre Haut reizen kann.
Methode 2 von 3: Professionelle Behandlungen erhalten
Schritt 1. Holen Sie sich eine Akne-reinigende Gesichtsbehandlung, um Ihre Narben aufzuhellen
Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem lokalen Spa oder Gesundheitsnetzwerk. Während dieser Sitzung reinigen Fachleute Ihre Haut, um überschüssiges Fett zu entfernen. Obwohl es keine Garantie dafür gibt, dass Sie sofort Ergebnisse sehen, kann diese Art der Gesichtsbehandlung eine gute Option sein, wenn Sie einen geschäftigeren Lebensstil haben.
Schritt 2. Planen Sie eine Dermabrasion, um Ihre Narben zu entfernen oder zu verringern
Fragen Sie Ihren Hautarzt, ob Dermabrasion eine wirksame Lösung für die Haut sein könnte. Die Behandlung ist nicht sehr intensiv und beinhaltet, dass eine Kosmetikerin die obere Hautschicht mit einer Drahtbürste abpoliert. Während dies Ihre tiefen Aknenarben möglicherweise nicht beseitigt, sehen sie nach dem Eingriff möglicherweise weniger auffällig aus.
- Dermabrasion ist gut zum Entfernen von Oberflächennarben.
- Dermabrasion kann ziemlich teuer sein und über 1.000 US-Dollar kosten.
Schritt 3. Holen Sie sich ein chemisches Peeling, um die alte, vernarbte Haut loszuwerden
Vereinbaren Sie einen Termin mit einer Kosmetikerin, um ein chemisches Peeling zu erhalten, das Ihre Aknenarben beseitigen kann. Abhängig von der Schwere Ihrer Narben können Sie ein leichtes, mittleres oder tiefes chemisches Peeling erhalten. Seien Sie nicht überrascht oder beunruhigt, wenn Ihre Haut danach etwas geschwollen oder gerötet ist, da dies ganz normal ist.
- Seien Sie vorsichtig, wenn Sie nach einem chemischen Peeling nach draußen gehen, da Ihre geschälte Haut bei direkter Sonneneinstrahlung besonders empfindlich sein kann.
- Im Durchschnitt kosten chemische Peelings etwas unter 700 US-Dollar.
Schritt 4. Erhalten Sie eine Micro-Needling-Behandlung, um Ihre Haut auf natürliche Weise zu heilen
Konsultieren Sie einen Dermatologen, um zu sehen, ob Sie ein guter Kandidat für das Micro-Needling sind, bei dem, wie der Name schon sagt, eine Kosmetikerin mit kleinen Nadeln in Ihre Haut sticht. Dieses „Stoßen“hilft, die Kollagenproduktion Ihrer Haut zu verbessern, wodurch Ihre Haut insgesamt gesünder aussieht. Insgesamt dauert das Verfahren nur eine halbe Stunde.
- Sie benötigen mindestens 4 Micro-Needling-Behandlungen, bevor Sie bedeutende Ergebnisse sehen.
- Die Kosten für die Microneedling-Behandlung können variieren, daher müssen Sie einen Hautpflegespezialisten um ein spezifisches Angebot bitten.
- Möglicherweise können Sie ein tragbares Gerät verwenden, um sich selbst eine Micro-Needling-Behandlung zu Hause zu geben.
Schritt 5. Fragen Sie Ihren Dermatologen, ob eine Laserbehandlung oder -therapie eine Option ist
Sehen Sie, ob Ihr Dermatologe eine grundlegende Laserbehandlung durchführt, bei der der Dermatologe Ihre Haut betäubt und beschädigte, vernarbte Haut entfernt. Wenn Sie ein intensiveres Verfahren bevorzugen, vereinbaren Sie einen Termin für eine fraktionierte Lasertherapie, die die Oberseite Ihrer Haut nicht schädigt. Beide Verfahren haben eine ziemlich kurze Erholungszeit und es sollte nicht länger als 10 Tage dauern, bis sich Ihre Haut wieder normalisiert.
- Ihre Haut heilt nach der fraktionierten Lasertherapie schneller, da Ihr Dermatologe Ihre Haut nicht wirklich verletzt.
- Das Laser-Resurfacing ist ein einfaches Verfahren, und Ihr Dermatologe kann es möglicherweise in einem einzigen Besuch durchführen.
- Fragen Sie Ihren Dermatologen oder Ihren Arzt nach den durchschnittlichen Kosten für diese Behandlungen, da sie in der Regel variieren.
Schritt 6. Entscheiden Sie sich für Gewebefüller als vorübergehende Lösung
Sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen oder Dermatologen und prüfen Sie, ob Sie sich für eine Weichgewebefüllungsbehandlung qualifizieren. Bei diesem Prozess wird Fett oder Kollagen in Ihre Narben injiziert, was dazu beiträgt, dass Ihre Haut glatter und voller aussieht. Diese Behandlung eignet sich am besten für Narben mit Dellen oder Dellen, da sie Ihre Haut glatter aussehen lässt.
- Möglicherweise benötigen Sie mehrere Behandlungen, da Weichgewebefüller nicht dauerhaft sind.
- Diese Behandlung kann mindestens 690 US-Dollar kosten.
Methode 3 von 3: Medizinische Hilfe suchen
Schritt 1. Suchen Sie einen Dermatologen auf, wenn Sie wirklich schwere Akne haben
Die meisten leichten Fälle von Akne können mit natürlichen Heilmitteln und rezeptfreien Behandlungen behandelt werden. Schwerere Fälle können jedoch schwer zu behandeln sein und hinterlassen eher Narben. Sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen über die Verwendung von verschreibungspflichtigen Medikamenten, um Ihre Akne zu heilen und weitere Narben zu verhindern.
Wenn Sie als Erwachsener plötzlich Akne entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Hautarzt. Dies kann ein Zeichen für eine ernstere Grunderkrankung sein
Schritt 2. Rufen Sie Ihren Hautarzt an, wenn Hausmittel Ihre Narben nicht verbessern
Wenn Sie natürliche und rezeptfreie Heilmittel für Ihre Narben ausprobiert haben und mit den Ergebnissen nicht zufrieden sind, kann Ihr Dermatologe möglicherweise helfen. Vereinbaren Sie mit ihnen einen Termin, um andere Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.
- Ihr Dermatologe kann Ihre Narben untersuchen und Ihnen helfen, festzustellen, welche Behandlungen am effektivsten sind. Sie können Ihnen auch dabei helfen, die Risiken und Vorteile jeder möglichen Behandlung abzuwägen.
- Einige der schwereren Narben können auch während des Wachstums schmerzhaft sein.
- Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit schwerer Akne an Depressionen leiden. Wenn Sie vermuten, dass Sie depressiv sein könnten, teilen Sie dies Ihrem Arzt mit. Sie können Ihnen helfen, die Behandlung und Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen.
Schritt 3. Holen Sie sich medizinische Hilfe, wenn Sie eine schlechte Reaktion auf ein Hautprodukt haben
Sogar natürliche Heilmittel können manchmal allergische Reaktionen oder Reizungen verursachen. Wenn Sie bei der Anwendung von Medikamenten oder Hausmitteln gegen Ihre Narben Symptome wie Rötung, Hautausschlag, Juckreiz oder Schmerzen verspüren, beenden Sie die Behandlung sofort. Rufen Sie Ihren Hautarzt an, wenn die Symptome nicht innerhalb von 3 Wochen von selbst verschwinden.
- Sie sollten auch Ihren Hautarzt aufsuchen, wenn Sie einen extrem schmerzhaften oder unangenehmen Hautausschlag entwickeln, der plötzlich auftritt, wächst oder sich auf andere Teile Ihres Körpers ausbreitet oder Ihr Gesicht oder Ihre Genitalien betrifft.
- Suchen Sie einen Notarzt auf, wenn bei Ihnen Symptome einer schweren allergischen Reaktion auftreten, wie z. B. Atembeschwerden, schneller Herzschlag, Ohnmacht oder Verwirrtheit oder Schwellungen von Gesicht, Rachen oder Zunge.
- Lassen Sie sich von Ihrem Hautarzt beraten, bevor Sie pflanzliche Heilmittel oder Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren. Einige dieser Behandlungen können schlecht mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln interagieren oder können Probleme verursachen, wenn Sie unter bestimmten Erkrankungen leiden.